Harga Diri

Harga Diri

Apakah yang dimaksudkan dengan harga diri?

Harga diri adalah satu cara di mana kanak-kanak menilai diri mereka sendiri.

Apakah ciri-ciri kanak-kanak yang mempunyai harga diri yang tinggi?

Kanak-kanak ini :

• Mudah berkawan
• Berminat untuk melakukan aktiviti-aktiviti baru
• Mudah bekerjasama dan patuh pada arahan
• Boleh mengawal perlakuan
• Bermain sendiri dan bersama rakan-rakan lain
• Mempunyai idea-idea tersendiri dan kreatif
• Riang, bersemangat dan mudah berinteraksi

Apakah ciri-ciri kanak-kanak yang mempunyai harga diri yang rendah?

Mereka :

• Tidak ceria
• Kurang keyakinan diri
• Perasaan tidak berguna
• Sentiasa berasa letih dan penat
• Sering memikirkan perkara-perkara yang tidak baik
• Rasa rendah diri
• Sering gagal di sekolah

Apakah faktor-faktor positif perasaan harga diri?

Faktor-faktor yang menyumbang kepada perasaan harga diri :

• Kasih sayang
• Keselamatan
• Panduan
• Penghargaan
• Galakan

Bagaimanakah anda dapat membantu anak anda untuk membina perasaan harga diri yang tinggi?

Anda harus :

• Berikan pujian pada setiap kejayaan walaupun kejayaan yang kecil
• Berikan kasih sayang yang ikhlas
• Tunjukkan minat pada setiap masalah,aktiviti atau projek yang dilakukan oleh anak anda
• Menerangkan apa yang boleh dan tidak boleh dilakukan
• Cuba elakkan segala perlakuan negatif dan bunga-bunga kemarahan
• Beri penghargaan atas segala bantuan dan kerjasama yang diberikan atau apa-apa pertuturan yang sopan
• Balaslah dengan sifat kasih sayang atas segala perlakuan yang baik
• Sekiranya anak anda melakukan sesuatu yang tidak anda senangi, asingkan yang negatif darinya pisahkan perangai yang tidak menyenangkan dari dirinya. Umpama-nya ‘ibu tidak suka anda membaling-baling permainan, tetapi ibu tetap menyayangi mu’

Faktor-faktor yang boleh menjejaskan perasaan harga diri di kalangan kanak-kanak

• Menaruh harapan yang terlalu tinggi atau terlalu rendah ke atas anak-anak
• Memarahi atau mengherdik anak-anak terutamanya di hadapan orang lain
• Memanggil anak-anak dengan perkataan lembap, bodoh, malas dan sebagainya
• Terlalu membela atau tidak mengendahkan anak-anak  

Sumber: http://www.myhealth.gov.my/myhealth/index.php/en/kesihatanmental/01kesihatan-mental-bagi-kanak-kanak0102mental-health-for-kids02/01harga-diri0102self-esteem02

Semakan Akhir	:	26 November 2009
Penulis	:	Dr. Baizury binti Bashah